SPORTERNÄHRUNG

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  • Brendan Brazier, Vegan in Topform Brendan Brazier, kanadischer Triathlet und Ironman, ist ein führender Pionier für vegane Ernährung. Dieses Werk ist ein Kultbuch der weltweiten Veganbewegung. Bereits im Alter von 15 Jahren entschied er sich, Profisportler zu werden. Im Laufe seiner Karriere erfors..
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  • Brendan Brazier, Vegan in Topform - Das Kochbuch Der berühmte Ironman-Triathlet Brendan Brazier hat aufgrund seiner jahrelangen Erfahrung die vegane Ernährung revolutioniert und für Sportler und Höchstleistungen optimiert. In seinem Werk zeigt der beliebte Sportler die Zusammenhänge zwischen Klimas..
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  • Go the distance. Mit Eat & Run hat Scott Jurek die Geschichte seines Lebens niedergeschrieben und die seiner Karriere als Ausnahmeathlet und Veganer. Er erzählt von seiner Kindheit im mittleren Westen der USA, den Jagd- und Angelausflügen und den gemeinsamen Mahlzeiten mit seiner meat-and-potat..
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  • Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer. Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachgesellschaften gleichermaßen beschäftigt. Wenn man den Werdegang des Menschen betrachtet, war der Konsum von Fleisch und Fisch für die Entwicklung der Mens..
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  • Kick it vegan! Dieses Buch vereint vier Dinge, die im Leben der Autorin einen maßgeblichen Stellenwert einnehmen. Alle vier ergänzen sich in wunderbarer Weise, auch wenn sie nicht zwangsläufig etwas miteinander zu tun haben mussen. Es handelt sich um: Veganismus, Essen, Kochen und Sport. In diesem ..
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  • No Meat Athlete. Mit einer Kombination aus bewährten Trainingsmethoden, motivierenden Erfahrungsberichten und innovativen Rezepten ist No Meat Athlete einzigartiger Fitness-Ratgeber und Kochbuch zugleich. Egal, ob du bereits vegan lebst oder die Vorzüge einer veganen Ernährungsweise ausprobieren mö..
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  • Vegan Power Guide. Ein Buch mit komprimierten Tipps, Erklärungen und Richtlinien für die sportgerechte, vegane Ernährung und einem effektiven Krafttraining. Der Guide ist kurz, knackig, informativ und trotzdem so verständlich wie möglich geschrieben. So kann man überall nachschlagen, ob auf der Arb..
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